Diversos entrenamientos para lograr nuestros objetivos en 6 y 9 meses.

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1. Entrenamiento de velocidad

2. Entrenamiento de resistencia

3. Entrenamiento de fuerza

4. Perfeccionamiento de los estilos crol, espalda, mariposa y pecho.

5. entrenamiento de las partidas, virajes y vueltas olímpicas.